Какие процедуры делать в салоне?
Сначала нужно разобраться, откуда берутся повреждения. В результате механических, химических и термо-воздействий в структуре волоса повреждаются химические связи, что само по себе еще не трагедия. Второй этап — глубокое окисление этих связей. Это процесс не моментальный, но он обязательно происходит и приводит к разрушению структуры волос, то есть к повреждениям. Из-за них волосы страдают в принципе и теряют способность эффективно удерживать влагу, что ведет к дальнейшему ухудшению ситуации.
Решать проблему нужно в той же последовательности. Сначала — восстановить прочность. Закрыть еще не окисленные связи, чтобы укрепить целостность структуры волос. Я считаю, что единственная запатентованная технология, действительно обладающая свойствами заново соединять связи, — это технология Olaplex.
Затем нужно обеспечить волосам питание и увлажнение. Восстановить уже имеющиеся повреждения волос технологически невозможно, но вполне реально придать им ухоженный вид и шелковистость. Добиться этого можно даже за одну салонную процедуру, но эффект продлится до первого мытья волос. Чтобы сделать его более долговременным и ярко выраженным, потребуется больше усилий. Если волосы уже потеряли эластичность, необходимы протеиновые уходы, но увлекаться ими нельзя — это сделает волосы хрупкими и ломкими. Но и интенсивно увлажнять истощенные волосы практически бесполезно: это можно делать, только когда эластичность нормализуется. Как видите, нюансов много, поэтому я советую не заниматься самодиагностикой, а обратиться к специалисту. И помните, что без продуманной системы домашнего ухода салонные процедуры дадут лишь краткосрочный эффект. Важно не закреплять результат отдельно, а подобрать средства на каждый день, учитывая индивидуальные потребности волос.
Анна Павлова, ведущий врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог клиники эстетической медицины Aging Control
Как может помочь трихолог?
Перед тем как бить тревогу, попробуйте решить проблему правильным уходом. Обращайте внимание на состав шампуней, избегайте токсичных ингредиентов: лаурилсульфата натрия, пропиленгликоля, бензолов, фталатов, диэтаноламина. Я рекомендую использовать бессульфатные шампуни: они обладают мягким очищающим эффектом и бережно воздействуют на кожу головы. Если у вас сухие и ломкие волосы, делайте маски на основе натуральных масел (используйте репейное, кунжутное, касторовое, кокосовое) с витаминами А, Е, аминокислотами три-четыре раза в месяц. Для повседневного ухода попробуйте средства из лечебных линий DSD de Luxe, Med Planta, Ducray и других марок, расчесывайте волосы с несколькими каплями эфирных масел. Секущиеся концы лучше срезать вовремя, чтобы волосы не путались и не повреждались во время расчесывания. На время откажитесь от укладок и окрашивания.
Если вышеизложенные мероприятия не справляются с повреждением волос, не затягивайте, обратитесь к врачу-трихологу. Ведь волосы, как и кожа, отражают состояние организма в целом, поэтому их плохое состояние может быть сигналом анемии, заболеваний ЖКТ, дисбаланса гормонов и т. д. Трихолог обследует вас, выявит причину, а затем скорректирует питание, подберет комплекс необходимых микроэлементов и витаминов. Врач сможет назначить наружную терапию (это несмываемые сыворотки и лосьоны), а также мезотерапию, плазмотерапию или комплекс из инъекционных и аппаратных методик. Моим любимым методом лечения сухости, ломкости, повреждения волос является комбинация мезотерапии и плазмотерапии. На мой взгляд, сочетание факторов роста, аминокислот, витаминов и микроэлементов охватывает все необходимые звенья для полноценного восстановления обменных процессов в волосяном фолликуле и, как следствие, роста здоровых и густых волос. Мезотерапия — тоже отличный метод профилактики сухости и ломкости волос. Благодаря ей мы не только восполняем нехватку, но и создаем депо полезных элементов, которые защищают наши волосяные луковицы от негативных воздействий и стресса, предупреждают их повреждение.
Евгений Седой, эксперт-креатор Garnier
Что можно сделать дома?
Осенью волосы могут выглядеть ослабленными и тусклыми, но паниковать раньше времени не стоит. Бежать к трихологу нужно, если вы чувствуете себя очень слабой, а волосы заметно поредели. Но если вы ощущаете себя бодрее, чем ваши выгоревшие на солнечных лучах локоны, то помочь им восстановиться и заблестеть можно даже в домашних условиях. Причем это будет в несколько раз дешевле, чем салонные процедуры, но так же эффективно!
Если ваши волосы просто пострадали от городской пыли и хлорированной воды, можно их оживить с помощью маски — подобрать ее нужно по типу волос. Нанесите ее на вымытые шампунем волосы и заверните их в горячее полотенце (его можно намочить горячей водой и отжать лишнюю влагу). Поверх оберните сухое полотенце, чтобы предотвратить быстрое остывание. Через десять минут смойте маску водой и нанесите небольшое количество кондиционера (который тоже нужно будет смыть) либо несмываемое масло-уход.
Если ваши волосы действительно сильно повреждены, то вопрос выздоровления стоит серьезнее. Смешайте обычное количество маски с двумя-тремя нажатиями дозатора любого масла для волос и повторите процедуру с горячим полотенцем. Волосы засияют!
Используйте продукты для восстановления волос, которые содержат натуральные масла. Лучше, если это будет не просто масло, а средство с кремовой текстурой, чтобы сочетать в себе сразу два полезных свойства: питание и увлажнение.
Если у вас секутся кончики, то самый действенный способ избавиться от этой проблемы — стрижка. Но если вы уперлись в идею отрастить длину любой ценой и не хотите терять ни миллиметра, наносите на кончики несмываемые масла. Они дадут хороший косметический эффект и помогут справиться с неконтролируемой пушистостью.